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AGeIR à Genève : un centre dédié à la prévention et au bien-vieillir
Prendre soin de sa santé ne se limite pas à traiter les problèmes lorsqu’ils apparaissent. À Genève, AGeIR accompagne les personnes qui souhaitent mieux comprendre leur santé et prendre des
Première fois chez l’urologue : à quoi ça ressemble vraiment
Le rendez-vous chez l’urologue c’est parfois un rendez-vous que l’on tarde à prendre. On imagine le pire, on redoute l’examen, on se dit que ça peut attendre. Alors on repousse,
Se lever la nuit, courir aux toilettes : ces gênes urinaires dont les hommes ne parlent pas
Vous repérez les toilettes dès que vous entrez quelque part. Vous vous levez une, deux fois par nuit. Vous écourtez un trajet en voiture par prudence. Ces petites adaptations deviennent
La prostate après 50 ans : ce qui change, et ce qui mérite votre attention
On vit des décennies sans jamais y penser, puis un jour le mot revient, au détour d’une conversation entre amis ou d’une remarque du médecin. Pourtant, passé la cinquantaine, elle
L’urologue, ce n’est pas réservé au jour où ça coince
Dans beaucoup de têtes, l’urologue, c’est le médecin qu’on va voir en dernier recours, quand quelque chose ne va vraiment plus. Un rendez-vous qu’on repousse, qu’on redoute un peu, et
Éviter les chutes chez soi : les ajustements qui changent tout
On imagine les chutes à l’extérieur, sur un trottoir verglacé ou un sol inégal. Pourtant, une grande partie d’entre elles arrivent à la maison, dans les pièces que l’on connaît
Bouger pour ne pas tomber : l’équilibre, ça s’entretient
On croit souvent que l’équilibre est une affaire de chance ou d’âge. En réalité, c’est une capacité qui se travaille, exactement comme la force ou la souplesse.Et la bonne nouvelle,
La tête qui tourne : comprendre les vertiges et ce qu’on peut faire
Vous vous levez le matin et, l’espace de quelques secondes, la chambre se met à tanguer. Ou vous tournez la tête un peu vite, et tout bascule. C’est désagréable, parfois
Garder son équilibre en avançant en âge : les gestes qui comptent vraiment
On ne pense jamais à son équilibre, jusqu’au jour où il se rappelle à nous. Un pas de travers, une hésitation en descendant du trottoir, l’impression de moins se faire
Tête trop pleine : quand ce n’est pas la mémoire, mais la surcharge
Vous relisez trois fois le même paragraphe. Vous oubliez pourquoi vous avez ouvert le frigo. Vous avez l’impression que plus rien ne rentre. Et vous commencez à vous demander si
Ce que votre assiette change pour votre cerveau
On sait depuis longtemps que l’alimentation compte pour le cœur ou la ligne. On pense moins souvent à l’esprit. Pourtant, ce qu’on met dans son assiette nourrit aussi la tête.Bonne
Entrer dans une pièce et oublier pourquoi : faut-il vraiment s’inquiéter ?
Vous montez à l’étage chercher quelque chose, et arrivé en haut, plus aucune idée de quoi. Un prénom sur le bout de la langue qui refuse de venir. Vos clés
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Chaque jour est une nouvelle opportunité de vous sentir mieux.